*viritillus*

Харчування для серця

Збалансована програма, що допоможе нормалізувати тиск, зменшити ризик серцевих захворювань та покращити ваше загальне самопочуття.

Про наш план

*viritillus* допоможе відмовитися від шкідливих продуктів, збагатити меню корисними речовинами та знизити рівень холестерину.

Принцип методики

Ми обмежуємо насичені жири, сіль і цукор, водночас збільшуючи вживання овочів, фруктів, цільнозернових продуктів та корисних жирів (лляна, оливкова олії).

Поради для здорового серця

Decor line (3-я картинка)

Спеціальний контент

Ми пропонуємо не просто дієту, а цілісну програму з:

  • Рекомендаціями з фізичної активності (легке кардіо, прогулянки)
  • Методами зниження стресу (короткі дихальні вправи, медитації)
  • Покроковою схемою виходу з «нездорових» харчових звичок

Поєднуючи правильне харчування та здоровий спосіб життя, ви зможете зміцнити серцево-судинну систему та відчувати себе краще з кожним днем.

Міні-тест

Відмітьте, що ви виконуєте:




Калькулятор порцій

Вага (кг):

Міні-FAQ

Чи потрібні добавки Омега-3?

Якщо в раціоні достатньо риби, горіхів і насіння, окремі добавки можуть бути не потрібні. У будь-якому разі варто проконсультуватися з лікарем.

Чи можна іноді їсти смажене?

Помірність — ключ. Смажте швидко, на невеликій кількості олії, або замість смаження оберіть тушкування чи гриль.

Тарифи

Старт

700 грн

2 тижні + базовий раціон і контроль солі

Гармонія

1200 грн

4 тижні + регулярні поради і корекція тиску

Серце+

1900 грн

6 тижнів + консультації кардіолога онлайн

VIP

2900 грн

8 тижнів + індивідуальний супровід 24/7

Акція!

Замовте “Серце+” чи “VIP” до кінця місяця — отримайте відеоуроки з легких кардіовправ у подарунок.

Підписка

Отримуйте важливі новини та знижки першими!

Відгуки

Микола, 42: “Скоротив сіль, покращив раціон. Тиск став більш стабільним, а самопочуття кращим.”

Галина, 34: “Спочатку було складно, та з порадами від *viritillus* я зберегла смак страв навіть із мінімумом солі.”

Ігор, 50: “Програма включає все — від дієти до вправ. Прекрасно для серця!”

Замовлення